据中医论述，长期食用茶油，能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时，具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用，是油中之王。

　　茶油色清味香，油酸含量高，易为人体消化吸收，且食用茶油有益人体健康，加之茶油经久耐藏，不易酸败，故又是好的储备物质。因此，茶油在食用中占有重要地位，在工业、医药、美容等多方面有多种用途。

　　用茶油煎炸食品，颜色鲜黄，味香可口，是烹饪食品、加工罐头、制作人造奶油的最好油料。茶油除有预防高血压、心脑血管系统的功效外，还有清热化湿、杀虫解毒的作用，每次服生茶油50－ml，能清胃润肠，可治疗气腹痛等。

　　茶油湿食用油中品质极佳的上等植物油，不含胆固醇、黄曲霉素，不含任何防腐剂和人工调味剂，脂肪酸组成合理，不饱和脂肪酸含量达90％以上，油酸含量超过80％，极易被人体吸收，对人体心脑血管、消化、生殖、神经内分泌、免疫系统都有很好的促进作用。长期食用，能降低人体血清中的胆固醇降低血浆纤维蛋白、血脂。对高血压、肥胖症等有明显改善作用。

　　茶油是一种极好的食用油，它是一种高分子化学物，其主要成份是油酸和亚油酸为主的不饱和和脂肪酸，其含量达90％以上。茶油是炎黄色澄清透明油状液体，茶油对人体没有危害作用，食用后容易被人体消化吸收，同时又能促进脂溶性维生素的吸收，故而油质好。茶油中不含胆固醇，食用后不会使人体血清中胆固醇增加，不引起血管硬化和血压增高，茶油耐储藏，不易酸败，不含致癌物质－黄曲霉素，因而可预防癌症。

　　茶油能清肠胃的吸收功能，可以平衡脑垂体功能，提供生育酚，促进内分泌激素分泌，对神经塞弱、神经功能下降、老年疾病－老年痴呆症有很好的改善作用。

　　一、维护皮肤：

　　不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供给足够，人的皮肤会细嫩滋润，头发漆黑发亮；反之，就心中科院子里会变得皮肤粗拙，头发零落。并且，山茶油含有维生素e和抗医院化成分，因而它能维护皮肤，尤其能避免皮肤毁伤和衰老，使皮肤具有光泽。

　　二、减肥成效：

　　茶油的保健效果首要表现在“不聚脂”上，茶医院饱和脂肪酸含量最高，所以这不是骗子诈骗欺骗人的灵魂，是非忽悠骗术骗局完美的世界食用后易被人体接收，消化率达97，而不会象普通的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪，并积聚于内脏及皮下组织，轻易惹起肥壮或其他疾病。从这个意义上讲，茶油有减肥的功效，所以妊妇在产后食用更有助消弭怀孕时期积聚的小腹脂肪，能协助敏捷恢复身体。

　　三、去除怀胎纹：

　　用茶油擦于怀胎纹处，悄悄按摩，长时间对峙运用，可去除怀胎纹，或使之变浅。

　　四、防眼角皱纹：

　　用山茶油在眼角皱纹处悄悄按摩，可去细纹，减轻深纹。

　　五、美白护肤：

　　用一匙砂糖和山茶油夹杂一同可制成美白面膜，每周用三次，不单能缩短毛孔，还有明显的美白结果。

　　茶油能抗紫外光，避免晒斑及去皱纹。云南是有脂溢性皮炎能治好吗名的产茶区，本地的密斯常用茶全网通址油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光激烈的地域，很奇异，本地的妇女皮肤却能坚持雪白柔嫩，而临近的西藏妇女的皮肤却粗拙不胜。

　　六、医治暗疮：

用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，对暗疮有明显疗效。因山茶有杀菌及加强免疫效果。而薰衣草又有消炎及缩短孔效果。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有用果。

　　七、茶油所含维生素e易于被皮肤接收：

有助于坚持女人的身形美：洗澡时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可

　　八：增补一天的维生素：

　　可在早上空肚喝两勺，一天的维生素全有了，长时间对峙可预防、缓解心血管疾病，老年人还可解除便秘之苦。在中东地域，天气干旱、地盘沙化、没蔬菜，人们就是在早晨饮用山茶油，以满足身体内对各类维生素的需求，这是他们盛行千年的习气。

　　一、妊妇后期皮肤拉伸，易呈现瘙痒和干裂景象，天天早晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

　　二、产妇临产后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。

　　三、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，平安有用。

　　四、茶油具有活血化瘀的成效，能消红、退肿，特殊合用于婴幼儿摔伤、碰伤，平安有用。

　　五、天天早晨空肚生食1匙山茶油，轻松处理妊妇便秘；用10-15毫克茶油加三分之一蜂蜜，天天日夕各服一次，连服3—5天可治老年便秘。

　　六、民间还用茶油医治烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

　　七、山茶油具有保湿、滋养、乌发养颜功用，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身，加强皮肤弹性，并可防治老年人冬天皮肤瘙痒。

　　八、睡前在眼睛四周抹一点山茶油，可消弭眼袋。

　　九、山茶油是最好的护手霜、润肤露，冬天日夕用少数茶油抹于嘴唇，可避免嘴唇干裂。

　　十、轻敷茶油于肝脏，可消腹部涨气。

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