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三九补一冬来年无病痛
冬伤于寒，春必温病。 12月21日（星期三）就是冬至了，也进入了艾灸人的另一个盛世：三九灸。 这是一年中阴气最盛，阳气尚属微弱状态时，很多平素体虚多病，阳气虚弱者或身患各种慢性难治病的患者，阳气下陷于肾寒之水里无力升发，这种情况首选三九灸！ 中医艾灸大师说“寒主收引”，肾水寒者则寒湿邪气就会更加内闭锁于体内，容易出现病情加重或旧病复发；原来就怕冷的人此时更是雪上加霜，变得更加怕冷，四肢如冰，腰腿寒痛等，严重者甚至感到寒气从心里发出来般冷得发抖，全身如被包裹在寒冰里一样；还有感冒，鼻炎，哮喘发作，腹痛腹泻等症状，严重者甚至发生病情突变危险。 因此，在三九天进行三九灸，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的功效，有效增强机体抵抗力。“三九灸”是依据中医“秋冬养阴，夏病冬治”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点，内病外治的一种特色灸疗法。 “三九灸”主要适用于三类人群： 一是调已病。主要调理冬季常见慢性病，如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎，各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调，以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。 二是调未病。重点调理亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等，对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。 三是强身健体。通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状，对夏季已做过“三伏灸”的患者，有巩固和加强疗效的作用。 “三九灸”主要穴位： 大椎：诸阳之会，激发诸阳阳经之气，通阳活络； 脾俞：健脾益气，补中和胃； 肾俞：补益肾阴肾阳，益肾滋阴，增液润燥； 命门：益肾壮阳； 中脘：健运脾胃，益气养血，理气消滞； 神阙：回阳益气，助阳气之升发，宣通血脉； 关元：益气温补元阳； 足三里：调理脾胃，化生气血，扶正培元； 三阴交：健脾、补肝、益肾； 涌泉：肾经之起点穴，益肾养阳。 三九灸预约，欢迎咨询！ 三九灸时间表： 一九：12月21日——12月29日 二九：12月30日——1月7日 三九：1月8日——1月16日 加强灸：1月17日——1月25日 点点关爱母婴服务会所，主营专业中医手法催乳、小儿推拿、产后健康养生月嫂外派等业务。 |
