据调查，女性痛经的人群近几年呈上升趋势，关于造成痛经的原因有很多，受凉、工作压力大、经期激烈运动、以及生理性疼痛等等。益母草是女性的知音，大概很多人都知道，益母草颗粒大家都很熟知，用于治疗行经不畅，经期腹痛，活血利尿等作用。

我国一代神医李时珍也曾在《本草纲目》中记载过：益母草浑身是宝，都可入药，对女人的月经不调有奇效，如果孕期有不适，也可以选用，除了李时珍以外，还有好多医书也是对益母草评价很高。

除了众所周知的痛经知音，益母草还有一个作用，那就是养颜护肤作用，以前宫里流传过一种美容方子，益母草就是其中的一味，所说武则天当年就用其炼过美容董药丸，真的是超有效果。长期用这个来护肤，皮肤润滑光亮，白里透红，而且经血颜色也很鲜亮，经期正常，女人自然光彩奕奕，有延年益寿的奇效。

下面小编和大家分享几个益母草治痛经的方法：

1，益母草元胡鸡蛋汤，功能就是这么强大，可以暖腹，温润调经，化於祛痛的功效，能有效调理月经，从古代流传至今，宫廷女子都会选用的活血养颜，于在经期前后饮用，效果更佳。

取鸡蛋2个,益母草30g,元胡15g,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

2，“女子以肝为本”，可以选用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克搭配泡脚，所选药物多以阴肝经的药物为主，醋是药引的，加水量约2升，再加上50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节。

3，益母草瘦肉汤：准备食材：瘦肉g、益母草g、油少量、盐适量，益母草不留根，切段准备，瘦肉切成小片备用，锅里放水烧开，倒入益母草煮至水开，再加入瘦肉继续煮，开了之后放入盐调味。

这三种办法你都可以试用一下，把大姨妈伺候好，女生自然气血充足，靓丽出众。