悬枢，督脉腧穴。悬，吊挂也。枢，枢纽也。悬枢名意指督脉气血由此外输腰脊各部。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气，至本穴后由本穴横向外传腰脊各部，穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气，故名。

在腰部，当后正中线上，第１腰椎棘突下凹陷中。

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。

腰脊强痛，腹胀，腹痛，完谷不化，泄泻，痢疾。

配委中、肾俞，治腰脊强痛；

配足三里、太白，治完谷不化、泄泻。