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胃肠科医师刘辉雄提醒，尤其是便血，千万不可忽视以为只是小病或是痔疮，有必要接受大肠内视镜检查，确定排除癌症、大肠瘜肉或溃疡，而且一定要确定看到只有痔疮，才能安心，否则就会错失根治早期大肠癌的时机。 刘先生，四十多岁，前一段时间一直便秘，平时也没什么感觉。也从来都是认为便秘有什么大不了的。结果上周的时间出现了便血。 医院检查是大肠里有“息肉”（怀疑是癌症）。于是专门做了癌细胞检查。结果很是吓人：大肠癌症晚期。 第二次检查，为了确认是不是癌症，又检查了一次，结果这一次不仅确认直肠癌晚期，还检查出来肝癌晚期。 是的！！！事情就是这么作弄人，事情已经出现了，家人都是痛悔为啥没有重视呢，早重视也就不会像今天如此了。 现代人爱吃重咸，尤其喜欢吃烧烤、油炸物，以及不知不觉摄取过多食品添加物，而将毒素也吃下肚，于是大肠癌发生率居高不下，且有年轻化趋势。根据临床发现，有近7成大肠癌患者会出现腹痛、血便等状况，却容易错判为痔疮所引起或的胃痛，而延误治疗。 年国民健康署公布最新癌症资讯，大肠癌已经连续7年高居癌症排行第一，刷下创新7连霸的惊人纪录，大肠癌更是台湾成长速度最快的癌症。 腹痛便血不可忽视别误以为是小病 大肠癌患者由于肿瘤近左侧乙状结肠、直肠肛门等，因肠管径较小，当肿瘤压迫、宿便堆积，就会出现血便、粪便形状改变等状况。胃肠科医师刘辉雄提醒，尤其是便血，千万不可忽视以为只是小病或是痔疮，有必要接受大肠内视镜检查，确定排除癌症、大肠瘜肉或溃疡，而且一定要确定看到只有痔疮，才能安心，否则就会错失根治早期大肠癌的时机。 1名37岁谢先生是科技业高阶主管，平时工作忙碌，因为饮食不正常，时常忙起来一餐当做三餐吃。自从年4月底自觉左上腹疼痛，但谢先生却一直不以为意。后来因为接连又有腹胀的症状，终于在8月彻底做大肠内视镜检查时发现，距肛门约50公分处起惊见布满了大肠肿瘤，切片结果证实为大肠癌，于是马上安排开刀。 便秘伴随强烈腹痛要小心恐罹患大肠癌 当便秘伴随强烈的腹痛，代表有肠闭塞的可能，或是伴随著出血时，就要怀疑是长了大肠瘜肉，或罹患大肠癌。 刘辉雄医师提醒，大肠癌已经是成长速度最快的癌症，健检项目不可遗漏大肠癌的检查，大肠内视镜是早期发现大肠癌的好方法，也是发现早期大肠癌的利器。国民健康署目前也有补助50至74岁民众，每两年进行一次粪便潜血检查做为筛检。所以，有任何疑虑，最好先积极进行检查。 预防大肠癌： 1.摄取充足的纤维：天天蔬果“五七九”：五（三份蔬菜+两份水果）、七（四份蔬菜+三份水果）、九（五份蔬菜+四份水果）。 2.避免高油脂食物：高油脂食物浅尝即止，另外油炸和肥肉也应尽量避免。 3.避免吃过多刺激性食物，如辛辣和抽烟酗酒。 4.避免过量摄取红肉（含加工肉品）：每天建议最佳蛋白质摄取量为4至5份，红肉佔1至2份即可。（1份约3根手指=1盎司） 5.养成良好排便习惯。 6.每天固定运动：有助控制体重，远离罹患大肠癌的风险。 肠道是人体最强的一道防御“设备”。 但也是人们最容易忽视的一个重要“保障”。 说的可笑一点就是，现在的人们明知不可为而为之的“生活习惯”创就了无数的健康行业的从业人员，正是人们的不良生活习惯。 很多人知道吃补却不知道一个换件的排。只有“进出”正常才是健康的新陈代谢。 肠道健康希望大家能够重视。自己的健康，家人的健康。 |
