“多大点屁事儿！”——这是我们常挂在嘴边的一句话，可事实上，“放屁”可真不是件小事儿。俗话说“有屁不放，憋坏五脏”，憋屁伤身体，很不利于健康。

　　有科学家调查发现，每人每天要释放约毫升的废气，因此，放屁是一种正常的生理需要，然一个屁憋几个小时的也大有人在，可你知道吗，憋屁于健康无益！

　　屁中含有的氮、二氧化碳、甲烷等有害气体无法排出，就会造成腹胀、腹痛等症状，影响消化功能，造成便秘，进而产生更多废气，形成恶性循环。此外，憋屁还会使肝脏等解毒器官功能弱化、肠道功能紊乱，诱发消化系统疾病。

　　不过，在电梯这种密闭的公众场所，放屁确实有伤大雅。特别如果你放的屁有声音，那就尴尬了。无奈只好憋屁！然而，酱紫又产生了另一个严重的问题↓

憋住不放的屁哪去了？

　　忍住屁不放，气体就会积存在肠管内，肠管内的气体浓度高时，气体就会和肠黏膜血液中的气体互换，原封不动地被血液运至肺部，与呼出去的气一起排出体外。所以有些人的口臭奏是这么来地。

　　正常的人每天都会有意或无意地放6-20个屁不等，有时甚至自己也未能觉察。所以，很可能在你不注意的时候，屁自己悄悄溜出去了。

　　此外，中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。所以，我们可以通过放屁来判断自己的身体状况↓

　　新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。若伴有阵阵腹痛，则往往是肠道梗阻的先兆。

　　常放屁的原因大致有两种情形，一种是吃了一些易产气的食物，如洋葱、豆类及其他豆制品；另外则有可能罹患激躁性大肠症候群，此症临床上会伴有腹痛、腹涨以及放屁多等现象。

　　第一种可能是进食了大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或者摄入过多的肉食而引起；第二种可能是肠道炎症或者胃肠功能障碍引起；另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状，需引起重视。