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鍖椾含鍝噷娌荤枟鐧界櫆椋庡畨鍏? http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html 月经是怎么来的？ 月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄女性和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生——自主增厚，血管增生、腺体分泌以及子宫内膜剥脱并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。 正常的月经应是什么样的？ 月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。 月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。 月经血量：正常月经期的月经血量通常为50-60毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。 正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。 因为女性这种长期少量的出血，刺激体内造血器官的功能更加旺盛，不仅有利于改善体内的血液循环、定期代谢排毒，同时也全方位地提高了机体内部各个脏器组织细胞的活动功能。 月经不调症状和哪些因素有关系?女性月经不调的症状主要包括了月经时间的推迟(停经、闭经、绝经等)，月经时间提前、月经量增多(淋漓不尽)、月经量少、痛经、月经颜色深等，每种病症可能对应的病因都是有差异的。 中医来讲可分为以下几种类型： 症状：月经颜色自黑有块，小腹刺痛，血块排出后疼痛会减轻。 调理：平时少吃生冷酸涩的食物，每天喝一杯玫瑰花茶，平时多做运动，经前用热水泡脚，加速血液循环，可以缓解血瘀型的月经量过少。 症状：月经颜色黯红，小腹冷痛，手脚发凉，喝热水或者热敷会好很多。 调理：多吃温补的食物，例如羊肉、鸡汤、红糖姜茶之类，平时注意保暖，严禁熬夜，克服死宅属性多运动。 症状：经血颜色淡红，头晕眼花，心悸失眠，肤色发黄，肤质非常差。——体质较差，节食或者胃口不济，心思过多忧心忡忡的姑娘重点对照一下。 调理：吃补血的食物，例如乌鸡、猪肝、枸杞、桂圆、葡萄、红枣等，苦味或者辛散类调味品就不要吃了，平时不能做剧烈运动，散步、慢速舞蹈这一类的舒缓运动更好些。 症状：经血颜色黯、淡、浅，平时腰酸腿软，头晕耳鸣，频频跑厕所。——身体虚弱、平时容易水肿或者纵欲过度的话，可以重点参照一下。 调理：避免寒凉的食物，多吃核桃、韭菜、枸杞、羊肉、当归、乌鸡等补气血的食物，平时注意休息，不要过度劳累，选择舒缓的运动，例如瑜伽、舞蹈、散步等。 治宜理气活血，化瘀止痛。方用桃红四物汤加减，嘱经前一周开始服药，连服三个月月经周期。 桃仁、红花、当归、赤白芍、熟地、川芎、香附、甘草、乌药、川楝子、延胡索、五灵脂、蒲黄、牛膝。 方中桃仁、红花、当归、白芍、川芎、熟地黄补血和血活血，为养血、活血行瘀通脉之著名良方；当归补血活血，白芍养血和阴，熟地黄滋阴养血，川芎活血行气、畅通气血；合失笑散中蒲黄、五灵脂活血祛瘀止痛，香附、乌药理气止痛。气血的调和与肝之疏泄功能密切相关，故加川楝子、延胡索以疏肝理气止痛。诸药合用，使行气活血，祛瘀止痛。 白芍“主邪气腹痛……止痛，利小便，益气”。《本草备要》指出，白芍能“补血、、泄肝、益脾，敛肝阴，治血虚之腹痛”。岳美中也认为，“白芍是治疗腹痛主药……大凡拘急痉挛之病，白芍皆能治之”。 香附为“气病之总司，妇科之主帅”，善走并能守，善行气分亦善行血分，能和气血，化瘀血、去旧血和生新血，能调经止痛。 除了服用中药治疗痛经，还要注意吃暖穿暖，或者行经前使用孕激素，口服调经避孕药有时对缓解痛经也有效果。 很多人都说未婚女性容易痛经，结了婚就好了，这样说是不科学的，很多已婚女性也面对痛经的困扰，结婚孕育后还痛不痛，因人而异。比如，痛经的一种，子宫腺肌症，痛经进行性加重，宫体球形增大。这种人生育后，可以放曼月乐环，但是也不是全有效，有的会出现不规则流血，有的经血量大，会把环冲出来了。此外，还有的根据个体的实际情况，采用人工绝经疗法。 膏方的精髓在于“治养结合、药补相宜”，通俗点讲，就是治病与调养，双管齐下。所以必须由经验丰富的名医根据中医理、法、方、药的原则，按每个人的不同体质、症状综合辨证开出，在配伍上强调君臣佐使，组方是严谨系统的。 长按 |
