两三天不排便真难受,便秘这种难言之隐怎么

时间:2021-8-31 12:06:06来源:本站原创点击:

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便秘时间一长

痔疮问题也就随之而来

很多人认为“便秘”是由上火

喝水少等因素引起

其实引起便秘的因素都不同

每个人的排便情况都不一样

表现出来的症状也是不一样的

有不少便秘的情况其实都被大家忽视掉了

具体来说,如果在排便的时候出现以下症状,其实都算是便秘,我们尽早进行调理。

三天以上不排便

如果你三天以上不排便,那就是便秘了。我们每天正常饮食的话,三天以内都会正常排便,人体消化食物在48小时以内,大便在人体存留的时间越长,对人体的负担就越重,一些毒素也会自动被人体吸收。

大便干燥且结球

大便干燥结球,类似羊粑粑,或是排便时感觉困难,也是属于便秘的症状,有的人会因为排便困难,而刮伤肛门最后引发痔疮。

排便的时候感觉腹部疼痛

大便在肠道内停留时间太长,大便变得干燥,肠道功能紊乱,人体想要排便时是通过大脑发送信号才产生的,大便在肠道停留过长,变得越来越干燥,所以出现了便秘,在这种情况下,还会造成排便时腹部发生疼痛。

排便不干净,需要多次排便

有的人经常出现大便排不干净的情况,每次都是一点点,在马桶上认为排完了,起来的时候就觉得没排干净,需要多次排便。

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中医里便秘又分为实秘和虚秘

实秘:邪热、寒积、气滞可引起邪滞胃肠,壅塞不通,大肠传导失职而成便秘.特征为腹胀拒按,治疗以攻积导滞祛邪.

虚秘:气虚、血虚、阴阳虚等均可引起虚秘,特征为腹胀喜按,因虚证导致肠失温润,推动无力气,治疗以养正气为主.

所以每一种便秘的证型都有各自的特点

以下就是便秘的几种分型可供大家参考

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实秘

原因:由于平日饮食多偏向于生冷的食物,肠胃受寒,无力运化食物,让其凝滞于胃肠,而成冷秘.

症状:大便艰涩,腹痛拘急,胀满拒按,胁下偏痛,手足不温,呃逆呕吐,舌苔白腻,脉弦紧.

热秘

原因:由于平日饮食过于辛辣,导致肠胃积热,耗伤津液,肠道没有了润滑作用,粪质干燥,难于排出,形成所谓“热秘.

症状:大便干结,腹胀腹痛,便下困难,肛门灼热,面红身热,口干口臭,心烦不安,小便短赤,舌红苔黄燥,脉滑数.

气秘

原因:现在学习工作生活压力大,导致很多人整天抱怨、忧虑,一烦恼就吃不好睡不好,周而复始,气机就郁滞在体内,通降失常,没有气推动糟粕外排,于是糟粕不得下行,或欲便不出,或出而不畅,或大便干结而成气秘.

症状:大便干结或不甚干结,欲便不得出或便而不畅,肠鸣矢气,腹中胀痛,胸胁满闷,嗳气频作,饮食减少,舌苔薄腻,脉弦.

血虚便秘

原因:如《医宗必读·大便不通》说:"更有老年津液干枯,妇人产后亡血,及发汗利小便,病后血气未复,皆能秘结."由于血虚不养,致大便干结.

症状:面色无华,心悸气短,失眠多梦,健忘,口唇色淡苍白,脉细.

阴虚便秘

原因:该证型的人大多形体消瘦,体内津液不足,肠胃没有津液润滑,致大便干结于内.

症状:大便干结,如羊屎状,形体消瘦,头晕耳鸣,心烦失眠,潮热盗汗,腰酸膝软,舌红少苔,脉细数.

阳虚便秘

原因:阳虚的人比较怕冷,属于体内的热不够,温运不了肠胃,使糟粕停滞而导致大便艰涩困难.

症状:大便或干或不干,皆排出困难,小便清长,面色晄白,四肢不温,腹中冷痛,得热痛减,腰膝冷痛,舌淡苔白,脉沉迟.

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