什么是急性胃肠炎？

急性胃肠炎是胃肠道黏膜的急性炎症反应，常见于夏秋季，多由饮食不洁或暴饮暴食所致，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐、发热，严重时可出现脱水、电解质紊乱。

造成急性胃肠炎的病因，可以分为感染性与非感染性，包括由致病的细菌、病毒感染、寄生虫等导致急性感染性胃肠炎，以及由冷、热、酸、辣等物理、化学刺激，导致急性非感染性胃肠炎。

如何进行自我诊断？

大家对急性胃肠炎有一定的常识，正常人若在暴饮暴食或食用不洁食物后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状，基本可以自我诊断。

临床上医生可进行血常规+CRP、肝功肾功、电解质、大便常规、大便培养等检查，根据检查结果判断病因及严重程度，进而选择相应的治疗方案。

急性胃肠炎患者，发病前常有不洁饮食史，当出现剧烈腹痛、大便次数明显增多、排黏液脓血便、高热、脱水、休克等症状时，建议立即就医。小儿或免疫低下者，病情易快速发展，应及时就医。

对于该疾病大家常有的误区：

就是吃坏东西了，多喝水，在家休息休息就好了。

确实部分轻症病人可以自行好转，但是对于一些免疫低下，腹泻严重的病人，可能造成脱水、电解质紊乱，甚至休克，危及生命。

2.急性胃肠炎吃点消炎药就好了。

有些患者觉得“炎症就是要吃消炎药”，这是一种误解。急性胃肠炎分为感染性与非感染性，在不确定是否细菌感染的情况下胡乱服药，可能耽误病情或引起其他疾病。

科普：如果突发腹痛腹泻恶心呕吐，最重要的是补盐补液，而不是应用抗生素，最好是用口服补盐液Ⅱ，如果没有也可以喝淡盐水，或者吃咸菜、豆腐乳等同时适当多饮水，及时补充钾钠氯，避免因电解质紊乱而出现室颤等严重危及生命失常！

日常生活中如何预防此病呢？

注意饮食卫生和餐具卫生，吃东西前先洗手。

避免食用生冷、腐坏、过期食物，食物充分烹调，避免进食刺激性饮食，避免暴饮暴食，戒烟限制烈酒，避免食用刚从冰箱中拿出来的食物。

避免长时间呆在空调房里，空调温度不要低于25度。

劳逸结合，提高自身免疫力。

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