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▲在中医看来，肚脐被称之为“神阙穴，是个防病治病的“长寿穴” 院长在线按+ 前两天一则新闻报道，1岁孩子没事爱抠爸爸的肚脐眼玩，谁知竟将肚脐眼抠伤，令爸爸腹痛不止。经检查，其腹壁长了个鸭蛋大小的脓肿.所以说，肚脐不但不要挖，还应放点它，不惟愈病，亦可延年... 1 肚脐是怎么来的？ 肚脐，看似对人体基本不会产生任何作用，但又会长出黑黑臭臭的“泥”，是人体中容易被忽视却又会引起注意的部位。这个小小的“孔”，究竟是什么？ 肚脐，俗称肚脐眼，是婴儿出生后，脐带脱落干枯而遗留下的“疤痕”。一般直径约有1-2cm，位于髂前上棘水平的腹部正中线上。 但肚脐的形状与婴幼儿的身体状况、去脐带后是否感染、皮下脂肪厚度等多种因素有关，所以有些人是一个小凹陷，也有些人是一个小突起。 2 肚脐眼里的泥，究竟能不能挖？ 01肚脐眼，为什么会有“泥”估计很多人都会有同样的感受：肚脐泥不仅黑，还有一股怪怪的臭味，像是污垢……其实这些“泥”就是皮肤新陈代谢时脱落的细胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰尘等杂质形成的混合物，就像你洗澡搓出来的“泥”。 02脐屎，有一定的健康隐患日积月累，肚脐泥（脐屎）也会滋生细菌。美国科学家有研究发现，人类肚脐可寄生大约种细菌。若长期不清理，有可能引发炎症。 但肚脐眼的肌肉组织非常薄，又有丰富的毛细血管，且其内脏的神经反射依旧存在。经常抠肚脐眼或是操作不当引起破皮，轻者会引起脐炎，局部出现脓性分泌物，有发红、发臭症状；重者引起消化道不适，感染扩散可形成腹壁感染、脓肿，或是腹膜炎甚至败血症。 3 看着不起眼的肚脐 其实是五脏六腑之本，元气归藏之根 古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，看着不起眼的肚脐，除了正确清洗，日常应该如何护理？ 01肚脐要保暖，少吹冷风脐周是肠胃部位，容易受凉出现腹泻、腹痛。温度较低时尽量不要穿露脐装，尤其是冬季手脚冰凉、易痛经的女性；吹电扇、空调等凉风时，不要对着脐部猛吹，睡觉时也应在腹部盖上薄物。 02肚脐要自然，不贴也不纹肚脐纹饰、贴饰越来越多的人，但隐患不少。纹饰颜料往往含有对人体有害的成分，肚脐周围血管又丰富，不利健康，且很多纹身的营业场所都共用纹针，可能患上传染性疾病，更应慎重。贴饰会影响皮肤的呼吸、排泄等功能，存在湿疹等皮肤病隐患。 03发现异常，及时就医每次护理时应注意观察脐部的变化。如有脐孔红肿、渗血、分泌物增多等现象应加强消毒，但出现以下情况时应及时就诊： ①脐部分泌物增多，有粘液或脓性分泌物，并伴有异味； ②脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿； ③脐孔溶血，或脐孔深处出现浅红色小圆点，触之易出血； ④愈合时间延长，超过半个月。 4 肚脐被称之为“神阙穴” 是个防病治病的“长寿穴” 在中医看来，肚脐是个防病治病的“长寿穴”，称之为“神阙穴”。任脉由此经过，与督脉的命门相对应，又因任督二脉统领全身经络的气血运行，所以认为肚脐有“温通经络，调和气血”的功效。 01按摩调理：疏肝理气，强体质 晚上睡觉前，将两手手掌相对揉搓至热，左手覆盖在肚脐上，右手放在后腰部位与肚脐相对的位置，轻轻按摩一会儿；再右手在下，左手在上，两手交叠，掌心对准自己的肚脐，稍稍使力按逆时针方向按揉次左右，再顺时针方向按揉次左右。 整个按摩过程要动作轻缓，力度适中，以达到腹部微热为宜。有疏肝解郁，促进身体气血循环的功效。 02艾灸肚脐：温元阳、调脾胃 灸肚脐是很好的养生方法，便秘人群可以尝试每天在肚脐熏艾10分钟。腹泻的人也可以艾灸肚脐，但时间应延长为30分钟。艾灸时注意避免烫伤，建议由专业人士操作。 03药敷肚脐：调理肠胃，养血安神 肚脐是腹壁最薄的地方，但血管丰富，药物不仅易于渗透、吸收，也不会受到胃酶等消化酶的干扰破坏。因此，对于进食后易腹泻、受寒易腹泻老年人及体质虚弱群体，中医常用药贴。 南怀瑾在《我说参同契》中，道出一个秘方——用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行。 你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的，肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸，都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，放在肚脐上暖暖的，可治肠胃病。 ▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。 桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上；南怀瑾先生道出的这个秘方：可以调理肠胃，养血安神。对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效，尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显。整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身。 ▲蕲春艾、温中止痛的花椒、年以上原生龙眼树长出的龙眼肉。 我们遵循古方，在其中加入了：蕲艾、花椒、龙眼肉。暖暖的三味药，将真火通过肚脐来传递到全身，让我们身体整个暖起来。 睡前使用，取一点艾绒混合物揉成团（不散就行），塞满肚脐或涌泉穴后，用大约2.5cm的医用胶布十字固定，早上再取出。不可24小时一直使用。刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。肚脐贴使用后如有明显的改善，可以再持续1个月。 ▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，赠送的胶带我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏胶带，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。 荐 院长品荐 艾系列养生套装 三年蕲春陈艾柱、南怀瑾肚脐贴、艾饼、全铜艾盒 ﹏ 暖暖三味药，让身体整个暖起来 ▽ |
