每个家庭成员都应该有自己的、各自分开的擦手毛巾并经-常清洗

第一关:手

相对来说,液体肥皂比固体肥皂更好,特别是在公众场所,固体肥皂容易被各种病原菌污染,而液体肥皂较少有被污染的问题

用纸巾或毛巾彻底擦干双手,或者用热风机吹干双手

处理垃圾后或打扫卫生后

吃饭前

每次做饭时,在轮流接触生、熟食物之间

准备食物前

目前,对于这些病原菌还没有有效的免疫接种的预防措施由于这些病原菌都是通过人与人之间的接触、被病原菌污染的食物以及被病原-菌污染的玩具等各种物品,通过手——口的途径进行传播的,因此,彻底洗净双手、不吃不洁食物是预防这些病原菌感染的最有效方法只要管住手和嘴,就能极大地减少疾病的发生

为了达到有效驱除病原菌的目的,洗手也必须有一定的程序除了使用肥皂洗净肉眼可见的污渍,并彻底冲洗干净以外,完全擦干双手也是洗手的一个重要步骤如果没有彻底地擦干双手,病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾,也可能再次被病原菌污染,前功尽弃因此,正确的洗手方法应该是:

在流动的水下彻底冲洗双手,直到所有的肥皂残留物都被冲洗干净

照顾患病的孩子或其他家庭成员后

要督促孩子以及家人正确地洗净双手,尤其是以下情况,需要彻底地清洗双手:

上卫生间后或给孩子换尿布后

彻底搓洗双手至少10秒钟,特别注意手背、手腕部、手指间、指甲缝等部位

特别提醒:

炎炎夏日,各种病毒、细菌、寄生虫借助高温天气,迅速繁殖而它们入侵人体的主要渠道,就是手和嘴! 夏天是肠道疾病的高发期,引起夏季肠道感染的细菌主要有大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、空肠弯曲杆菌,而引起夏季肠道感染的病毒则以肠道病毒中的柯萨奇病毒最为多见事实上,所有的人都可能接触这些病原菌,只是由于儿童的抵抗力较弱,因此更容易发病,尤其是5岁以下的孩子,是这些病原菌侵犯的主要对象肠道疾病的共同表现是:腹泻、腹痛、呕吐、发热等

照料动物或与动物嬉戏后

用水彻底打湿双手,最好用温水,对皮肤的刺激较小

在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液,两手掌搓揉数秒钟至产生丰富的泡沫