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辣椒是我们生活中常见的调味品之一，能增进食欲，特别是对于喜欢吃辣的朋友来说，更是无辣不欢。但是经常吃辣椒，到底对身体好是不好呢？吃辣椒的好处1、增强抵抗力、延缓衰老每克辣椒含有将近毫克的维生素C，同时富含胡萝卜素、钙、铁等矿物质，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。2、减肥辣椒对减肥的作用主要表现在两个方面，一是刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号，导致食欲大减;二是刺激体内生热系统，加快新陈代谢。3、预防心脏病辣椒有利于血液循环，减少血管硬化的风险，再加上维生素C的抗氧化作用，能够增强身体抵抗力，减缓机体衰老速度。吃辣椒的坏处1、伤害肠胃过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。2、容易上火吃得过多会热气，随时会出汗过多，令水分流失、喉咙痛、生飞滋、牙肉肿痛等，反而吃出反效果。3、容易牙疼由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。哪些人不能吃辣椒？1、眼病患者有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。2、甲亢患者甲亢患者本身心率就很快，食用辣椒后，心跳速度会更快，症状更为明显。3、肠胃不好者患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。 更多精彩推荐： 一味药食同源的中药，能益气养血，调理脾胃，还能安神调失眠 一味药,nbsp;补肾固精,nbsp;阴阳两虚皆补 一味药，补一身之血！改善心慌、失眠、乏力，乃药中慈母 1种野草降血糖效果好,nbsp;路边随手采一把,nbsp;煮水喝就行 为何丘疹性荨麻疹会反复发作，难以“断根”？这三个“土”方法榜上有名、一星期包好！ 今日热点推荐，必看！ 转告父母！89岁老中医偷偷说：鸡蛋和它一起炒，每周吃2次，肝干净了，眼睛明亮，男女不可错过 劝告大家！晚饭切记不要吃它，医生劝告：为了健康长寿，再喜欢也要戒口！ 告诫家人！男性过了50岁，6大行为要戒掉，若忍不住，寿命变短，阳气提前耗散 告诫家人！提醒家人：被内科医生拉入黑名单的4个菜，比喝酒还伤肝，肝病患者要谨记 转告父母！癌症晚期有救了！仅需10万跟肺癌说再见 劝告大家！人越“坏”越长寿，坚持这4个“坏习惯”，或许能长寿10年 提醒大家！怎么样才能排出身体的尿酸？ 告诫家人！“黄金降糖药”！小米跟此物同食，不用吃药，血糖听话往下降 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
