直肠癌在癌症是我们中最常见的恶性肿瘤之一，早期的发现和诊断对于患者的治疗和预后非常重要。以下是直肠癌的前期表现的一些常见特征。

1.肠道不适：早期的直肠癌患者可能会出现肠道不适的症状，如腹痛、腹胀、腹泻或便秘。这些症状可能会被我们误认为是其他的肠道问题，所以也没有引起我们患者足够的重视。

2.便血：直肠癌病变引起我们最常的见的症状之一就是便血。便血的颜色可以是鲜红色或是暗红色的，有时也可能会是黑色的，这是因为我们的血液在肠道中的不同位置与粪便混合的程度不同所导致。

3.排便变化：直肠癌患者还有可能会出现排便习惯的改变，如便秘或者腹泻。在患者排便的时候还有可能会感到没有完全排空的感觉，还会出现频繁的尿意。

4.贫血：直肠癌引起的长期慢性出血可能会导致患者出现贫血，患者可能还会出现乏力、疲劳以及头晕和心悸等贫血症状。

5.腹部肿块：在直肠癌的晚期阶段，患者还有可能会触及到腹部肿块，这是由于肿瘤的生长导致肠道壁增厚或者腹腔内转移所导致的。

6.体重下降：直肠癌患者经常还会出现不明原因的体重下降，这可能是由于患者的食欲减退、恶心、呕吐等症状导致的。

需要注意的是，上述症状并不一定都是直肠癌的表现，也可能是其他肠道疾病或问题所致。如果有出现上述症状，建议及时就医进行检查和确诊。早期发现直肠癌有助于提高治疗效果和生存率。

而预防直肠癌对我们来说是非常重要的，下面我将为你介绍一些预防直肠癌的方式和方法。请注意，以下内容仅供参考，如果您有任何疑问或需要详细指导，请咨询专业医生或健康专家。

1.饮食调整：饮食习惯与直肠癌的发生有着密切的关系。以下是一些饮食方面的建议：-增加膳食纤维的摄入：摄入足够的膳食纤维有助于我们预防直肠癌。膳食纤维主要存在于我们食物的水果、蔬菜以及全谷类食物和豆类中，膳食纤维可以增加粪便的体积，促进我们的肠道蠕动，降低直肠癌的风险。-少吃红肉和加工肉：高温烹调和加工肉类（如烤肉、烧烤、腌制肉等）会产生某些致癌物质，因此我们大家应该限制红肉和加工肉的摄入量。-增加鱼类和富含omega-3脂肪酸的食物摄入：鱼类富含omega-3脂肪酸，具有抗炎和抗肿瘤作用，可以帮助我们预防直肠癌。

2.维持健康体重：肥胖与直肠癌的发生风险增加相关。保持适当的体重可以帮助我们降低患直肠癌的风险。建议通过均衡饮食和适量运动来管理我们健康的体重。

3.增加体力活动：大家可以定期进行体力活动，如散步、跑步、游泳等，这样可以降低我们患直肠癌的风险。建议进行中等强度的有氧运动，每周至少分钟。

4.戒烟和限制喝酒：烟草和酒精的摄入与直肠癌的发生也有一定的关系。戒烟和限制酒精摄入可以降低我们患直肠癌的风险。

5.定期进行筛查检查：定期进行直肠癌的筛查，检查是我们早期预防和发现直肠癌的关键。常用的筛查方法都包括有结肠镜检查、粪便隐血检查和双重造影等。具体还请咨询医生来了解适合您自己的筛查方法和频率。

6.避免长时间久坐：长时间久坐与直肠癌的发生风险增加也有一定关系。大家尽量避免长时间的久坐，每隔一段时间可以起身活动一下。

7.控制慢性炎症：慢性炎症与直肠癌的发生也是有关系。控制炎症性肠病等慢性炎症疾病的病情，可以降低我们患直肠癌的风险。

总之，预防直肠癌需要综合多种措施，包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒、定期筛查等。请根据个人情况采取相应的预防措施，并定期咨询医生以获取专业建议。