流行性感冒

流行性感冒又叫“流感”，其主要症状为病初可有高热，体温达39℃～40℃，剧烈头痛，全身肌肉和关节酸痛，眼眶痛，伴有嗓子痛、鼻子不通气、流清鼻涕、咳嗽等，有的患儿还会出现鼻出血、腹痛、腹泻、呕吐等症状。宝宝得了流行性感冒的护理要点如下：

1．及时隔离

孩子患了流感后应和妈妈单独居住一室，患儿所用的生活用品、玩具等也要与健康人分开，应隔离至退热后48小时。流感病毒对紫外线敏感，患儿居室要加强通风，以进行空气消毒。

2．充分休息

孩子患流感期间要注意休息，发热期间应该卧床休息。孩子的居室要保证空气新鲜湿润，以防空气干燥、尘土飞扬刺激孩子的鼻子和咽喉，引起咳嗽。室内阳光应充足，每天中午可打开门窗充分接受阳光照射，但孩子的房间不要把窗户开得太多，防止冷风直吹身体而受凉。

3．饮食要清淡、易消化

孩子发热要吃清淡易消化的半流食，如稀小米粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋汤等，不给孩子吃油腻的食物，并注意多给孩子吃青菜、水果。发热期间让患儿多喝水，这样既可补充体内因发热失去的水分，又可促进毒素的排出。

口腔溃疡

得过口腔溃疡的大人都知道，口腔溃疡异常疼痛。这种病不光大人会得，宝宝同样会得。这种病以夏秋季节多见，在开始时，宝宝的口腔黏膜上呈现米粒大小的圆形小泡，继之破溃呈黄白色溃疡，轻者数粒，多则数十粒，有的可蔓延到咽喉部。得了口腔溃疡的宝宝，往往因疼痛难忍哭闹、不思饮食、进食困难，甚至拒食，每逢进食哭闹不止，这让爸爸妈妈甚为苦恼。

对患有溃疡性口腔炎的宝宝，除了要及时就医找出患病原因做相应的治疗外，还应在宝宝患病期间多给宝宝饮温开水，少量多次，吃一些无刺激性的流质或半流质食物；及时为宝宝擦去流出的口水，保持下巴干燥。

鼻出血怎么办？

鼻子出血也叫“鼻衄”，一年四季均可发生。鼻出血多数是单侧，有时血液绕过鼻咽部从另一侧流出，对此常误认为双侧出血。鼻出血可自行停止，如果持续大量地出血，孩子可出现面色苍白、脉搏弱快、头晕、全身乏力等。若长期反复出血，可出现贫血。

发现孩子鼻出血时不要惊慌，应速让孩子取坐位或卧位，用盆接鼻血，以免血到处流而引起孩子精神紧张。同时用手指捏住孩子的鼻子，嘱咐其用嘴呼吸，以便压住出血点，起到止血的作用。然后用医用棉球塞入鼻孔，压迫出血点止血。还可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾每2～3分钟浸冷水1次。

引起鼻出血的原因很多，对于反医院做进一步的检查，以便针对病因进行治疗。

夜惊症、夜游症

夜惊症是出现于夜间的极度恐惧和惊恐的发作，伴有强烈的语言、运动形式及自主神经系统的高度兴奋。

夜游症是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。夜游症发作时，个体通常在夜间睡眠的前三分之一段起床走动，呈现出低水平的注意力、反应性和运动技能。如果情况严重，或经常类似癫痫发作，医院加以确定。

以上的症状大都与白天的兴奋或心理不安有关。所以，最好能够调整白天的生活节奏，运动休息相结合，使生活更为充实。