女人最辛苦的事情莫过于生孩子了，从怀孕到生产使的女性的身体消耗了一定的能量，发生了一系列变化。对于女性产后的一些生理变化这让新妈妈们也感到特别疑惑。据专家介绍女性产后的一些生理现象均属正常现象，那么究竟哪些现象属于正常呢？我们一同分享。1.产后呼吸深慢：女性产后呼吸缓慢的原因主要是因为新妈妈产后的腹压降低，膈肌下降，所以由妊娠期的胸式呼吸变成胸腹式呼吸，使之呼吸深慢15次/分左右。同时女性在产后的脉搏也会变得缓慢，大约60~70次/分。不过这种现象新妈妈不必担心，一般在产后一周左右就可以恢复正常了。2.产后出现便秘：由于产妇在生产的这断时间，卧床休息的时间很长，几乎没有运动量，而且伏击和盆底肌由于生产也会变得很松弛，同时新妈妈的肠道蠕动的功能也会随着减弱，汗液和尿液的排除量都很大，因此就会出现便秘的情况。出现这种情况新妈妈也无需担心，只要在日后的饮食中多喝点粥水，或是吃些容易消化的蔬菜和水果，经过几天的调理之后就会恢复正常。3.产后体温升高：有的产妇会发现自己在产后体温出现了升温的现象，其实这也是一种正常的生理反应现象。据专家介绍，女性在产后一天以内可能会有体温升高的现象，不过不会过高，一般是不会超过38℃的，这种现象一般要持续三天左右。新妈妈不必惊慌，这种现象主要是由于乳房血管和淋巴管极度充盈造成的，新妈妈可以通过乳房按摩和新生儿的吮吸、或人工挤乳等方法使体温下降。4.产后汗多和尿多：大多新妈妈在产后会出现多汗和多尿现象，这中现象被称做产褥汗。在医学上来讲这是一种正常的生理现象，多汗的原因主要是因为女性的身体在分娩的过程中的新陈代谢和内分泌活动的降低，以及新妈妈体内潴留的一些大量的水分必须排除体外后才能减轻身体的负担。所以女性在产褥期不但多汗而且还多尿。 　　不过这种现象一般都是在产后的十天左右将自然恢复好转。不过需要注意这个阶段的卫生，室内的温度要适宜，保持室内空气通畅，不能让产妇直接吹风，注意衣物的清洗和更换。及时的搽汗避免细菌的感染。5.产后恶露持续：随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露。此现象主要由产后子宫膜的脱落和一些血液坏死组织要及时排除体外，此现象一般在产后4-6周排净。 　　产后恶露一般分为三种，即血性恶露色鲜红，量多，有时见小血块，一般持续3-4日；浆液性恶露色淡红，持续10日左右；白色恶露含大量白色细胞，色泽较白，质粘稠，约持续3周干净。6.产后有腹痛感：一般女性产后腹痛都是由宫缩引起的，在宫缩的时候可能就会引起血管缺血或一些组织缺氧等，导致神经系统受到严重压迫，因此新妈妈会感觉到腹痛。不过这种腹痛是属于正常现象，一般在产后的2天会出现症状，3天左右就会消失。这种疼痛感不怎么强烈，若是多次妊娠的产妇疼痛感就要大于初产时的疼痛。不过需要注意的是若这种现象持续一周以后的话，同时还伴有恶露量增多的现象，那么此时产妇就要及时就诊。