说起放屁，大家估计都再熟悉不过了，无论是暗屁或是响屁，有味或是无味，每天每人都会排出约毫升的气体，至更多。最怕就是空气安静，最怕空气安静的时候放屁。之所以人人都会经历放屁，很多人都不会去在意它。每个人都都应该有过这种令人难忘的放屁尴尬时刻。然而总是放屁，却也是一件极为尴尬的事情。特别是人多的时候。其实放屁是一件再正常不过的事情了，而且还能排除体内的毒气。不少人的潜意识里还会有“最多无命，屁多无病”的想法，认为放屁是在帮身体排毒。放屁多，是身体在“排毒”吗？可能是这3个问题，你了解吗？

1、饮食问题

可以在自己的日常饮食上找找原因。吃多了含淀粉类的食物、肉类、豆子吃多了都容易放屁。因为含淀粉类的食物如玉米、番薯、土豆与肠道细菌产生作用后，容易产生气体，但是这些气体以氢气为主，没有臭味。经常吃地瓜、洋葱以及一些豆制品的人，不仅屁多，而且还会产生腹胀，腹痛。暴饮暴食，饮食过于油腻，吃饭过快，这些都对我们的身体造成不小的负荷，要引起注意。但是如果吃了太多的肉类，就会多屁，而且很臭。因为肉类不好消化，停留在肠道中容易产生气味很臭的硫化氢气体。

2、肠胃脾脏问题

嘴多无命，屁多无病，大多数的屁是由大肠杆菌和你肠内的其他细菌创造的。屁多是病，如果屁很臭，是脾胃受凉而致；屁多且不太臭，有酸味，大便拉稀，是小腹着凉，有可能是肠炎。这些细菌吃着你体内发酵的食物，然后一起微观地放屁；你咽下的空气和腹中的碱性分泌物同样对你的屁有一定影响。可能与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食，红薯，土豆等。导致放屁增多，粪便量加大。

3、便秘问题

当人体出现便秘症状时，就可能会引起人出现经常放屁的症状。臭屁、放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，主要是消化不良的表现。这是因为人处于便秘状态时，肛门排气就会比较多，而且气味会更难闻。这主要是因为身体里分泌物在结肠堆积，进而导致了腐败菌群分解气体，使屁特别的臭。根本的还是是你的肠道微生态系统被打乱了,也就是说你的肠道菌群失衡才引起了你的以上症状，注意一下生活和饮食习惯，所以当频繁放屁时，再加上放屁奇臭时，可能是因为你身体出现了便秘问题。

小编上述的3种放屁的问题你们都知道了吗？记得分享哟，让更多的朋友去了解。