腹痛难忍这样做,艾灸施灸轻松治!

时间:2016-10-10 8:50:58来源:本站原创点击:

腹痛难忍这样做,艾灸施灸轻松治!

腹痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变,而表现为腹部的疼痛。《症因脉治》卷四上说:“痛在胃之下,脐之四旁,毛际之上,名曰腹痛。”腹痛的原因多种多样,根据其疼痛部位的不同,可以用艾灸有针对性的施行温和灸。

1灸中脘穴

取穴方法:身体的中心线上,距离肚脐上方约6横指宽处。

施灸方法:温和灸。被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。

施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

功效:和胃健脾,对治疗上腹痛特别有效。

2灸天枢穴

取穴方法:肚脐两侧约3横指宽处,左右各一。

施灸方法:温和灸。被施灸者平卧,施灸者手执点燃的艾条,对准施灸部位,距离皮肤3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,一般10天为一个疗程。

功效:疏通大肠腑气,使津生而便通。

3灸足三里穴

取穴方法:位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方,左右各一。

施灸方法:温和灸。被施灸者平躺,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米以感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间:每日灸1次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。

功效:能使气血源源不断生长。

因肚子受凉而产生的腹痛,即寒性腹痛,很适合采用艾灸的方法治疗。用艾条在肚脐的上方缓缓来回移动,被施灸者会感动有一股温热传入腹部,这种施灸方法很舒服,既见效快,又花钱少。也可以借助随身灸来施灸。

艾灸前后腹痛患者要注意节制饮食,适寒温,调情志。因为受寒而腹痛的,要注意保温;因肾虚而腹痛的,应该吃容易消化的食物;因为积热而腹痛的,注意不要吃肥甘厚味和醇厚辛辣的食物;因积食难消而腹痛的,要注意饮食;因气滞而腹痛的,要保持心情舒畅。

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