注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意 农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。 菠菜 菠菜常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳。菠菜营养高,具有养血,止血,敛阴,润燥,通肠导便,防治痔疮,促进生长发育,增强抗病能力,洁皮肤,抗衰老等功效。 1、菠菜中纤维素含量高 纤维素是菠菜中最重要的营养成分之一,这种天然的植物纤维素,进入人体以后能加快人体肠胃的运动,促进食物在人体内部的消化,利于大便的生成和排出,经常食用能有效减少痔疮和便秘等不良症状的发生。 2、菠菜中胡萝卜素含量高 胡萝卜素也是菠菜中的重要营养成分,这种物质是维生素A的前身,它进入人体以后能快速转化,对人类的眼睛和上皮细胞保护作用明显,能提高人体对传染病菌的抵抗能力,加快人体的健康发育,特别适合那些处于生长期的青少年食用。 3、菠菜中铁的含量高 菠菜中有多种矿物质存在,其中铁的含量最高,它可以促进人体血红细胞的生成,对缓解和预防贫血作用明显,另外菠菜中还有钙、磷以及维生素E等多种对人体有益的营养成分,人们经常食用能让身体健康水平得到的明显的提高。 檀香 檀香,又名真檀,有黄、白、紫三种,它的树、叶都像荔枝,皮为青色,滑泽,皮厚发黄的为黄檀,皮白为白檀,皮紫为紫檀,黄檀最香,白檀的木质最好,紫檀性坚。 中医认为,檀香味辛,性温,能收敛强心,清凉开窍,行心温中,熏烧可以杀菌消毒,外敷可以消炎去肿,能治疗胆汁病、腹痛、发热、呕吐、淋病等症。 1、治金疮,止血、止痛,生肌 取紫檀适量,研末,敷在患处即可。 2、治卒毒肿起,急痛 取紫檀适量,加醋研末,敷在患者,肿痛可有效缓解。 3、通鼻,调息,开窍,调和身心 取紫檀适量,放在香炉里,点燃熏香即可。 甘草 甘草经常被用于治疗脾虚、肺虚、气虚、气虚血少的心动悸者。 甘草具有显着的抗炎和抗变态反应,可以有效的缓解一下咳嗽、祛痰、治疗咽痛喉炎等。甘草可以有效的促进下胃部粘液形成与分泌,服用之后,能够延长一下上皮细胞的寿命,而且具有显着的抗炎活性,多用于治疗慢性溃疡和十二指肠溃疡,甘草中的黄酮具有消炎、解痉、抗酸的作用,毕竟甘草是人丹的主要原料之一。 甘草除了药用价值高外,还可以用于食品工业、蜜饯、口香糖。一直以来,甘草都是制造巧克力的乳化剂,有了它之后可以有效的增加下啤酒的酒味和香味。 猜你还想看; 做一次心脏造影的风险有多大?提醒:这5个风险,确实该上点心 冠心病是拖出来的,医生忠告,晚上坚持两少三不要,心脏才会更好 花生和它一起吃,胜过“阿司匹林”,清洁血管防血栓,血压悄悄降 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |