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五月多奇事， 能量归虚无， 光明展现有， 归根复命隐于无! 这是描写“五月毒”的一首小诗，意思是：五月为天地交泰之月，阴阳混沌不分，人体脏腑气血受极大影响，保精惜命，宁神内守，安然度过，反应人身，肚里空荡荡，走步无力，没有精神，善恶人皆是如此！ 汉族民俗认为农历五月为「毒月」，是最要注意的一个月份，并多有文献记载：“五月，俗称恶月，多禁忌。”——《荆楚岁时记》 “夫正月岁始，五月盛阳，太阳之热气也，中人人毒......天下万物，含太阳气而生者，皆有毒螫。”——《论衡·言毒篇》 “时端午日，都人作泥塑张天师像，以艾为须，以蒜作拳，置于门上，百瘟辟易”——《岁时杂记》 01 一、“五毒月”的由来农历五月俗称“五毒月”，因为此月处于阳极转阴的节变之时。气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期，同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病。因此，在五月，人体阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，不适合进行泄耗的活动，也特别容易得心脏病。此月湿热加重，易湿热内积，心火重，小肠积热还引起口舌生疮，小便短黄，大便秘结。或脾虚湿困或湿热下注，女性易患妇科病，并伴有局部或全身症状的妇科病，男性易出现精气活动受阻，所以在这个时候不容易受孕。在毒月期间，如若能够应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，则可益肝补肾，以达到养生保健；如若可以清心静养，内敛心神，与天地自然和谐统一，则可九窍通郁、延年益寿。02 二、“九毒日”具体是哪几天？农历五月俗称“毒月”，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的“九毒日”。一些修行人会在五月进行辟谷修行，这样一个月辟谷可以修身养性，清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳。古代也有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。五月初五也就是端五这一天开始、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。 这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月不同房禁欲对身体修复有极大的好处。实在是无法用语言来描述天地间道法的奥秘。《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。素女说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡同房者不出3年必夭亡。用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房。 对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必敢以身试法。农历五月十六日子夜观天象，天呈淡红色。子时是23时至1时，不是出晚霞的时辰，此时天色红必有原因。人类对大自然的认识是极为有限的。 传说古人为验证此忌日，为一些乞丐提供费用在这一天嫖娼，跟踪调查的结果证明了素女的观点。在当代生活中，常有一些人突然猝死而查不出任何病因，究竟是否与此有关，有待于进一步探讨。 特别是性欲重的人小心在五毒月失掉真阳，真阳一失，命不久也！特征是控制不了自己，不停泄欲！五毒月里最好适当降降温，睡睡凉席，绝不是儿戏！五毒月大家正好修身养性! 人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响，此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。 今人各种突发癌症、高血压、糖尿病、心肌梗塞等，每多腰腿酸疼、脊肩酸麻、四肢无力、背心发热、咳嗽不止、时而头昏头痛、时而眼花眼痛、秋冬则恶寒怕风、手足发冷、春夏则喉疼目红、腹痛闭痧…… 正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。 多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。 我说了最好你就全禁，如不然就如刀尖添蜜！ 忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关。人在宇宙中是十分渺小的，天体的任何变化都会对人产生影响，这是已被现代科学证实了。 中国古代的理论多靠哲学推理和统计学验证，而不是靠实验室里的论证。至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么，只有靠现代人去探研了。 农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同房，对身心都有极大的好处。 道德经第四十一章：“上士闻道，勤而行之”，“中士闻道，若存若忘”，“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”！ “上士闻道，勤而行之”意思是说：有悟性的人听说“道”后深信不已，而且没有一点疑惑，它就是这么回事，并且勤勤恳恳、坚持不懈的去习练它、运用它。“中士闻道，若存若忘”意思是说：悟性不高的人听说“道”则有时将它放在心上，有时却忘得无影无踪。并且相信它和怀疑他的存在各占一半，也就是半信半疑。既不全信又有些信，既不否定又心怀一定的疑问。“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”全句的意思是说：完全没有悟性的人，一听说“道”就大笑不止，认为荒诞不稽。之所以大笑，表现出鄙视、讥笑的语态，持完全否定的态度。因为“道”论理高深，本来就难以理解。如果人人都那么轻易的能够理解的话，那就不足以称之为“道”了。所以“不笑，不足以为道”。只是年龄、文化、修养、兴趣、爱好、悟性的不同，对“道”的认识、理解有着不同程度的差异而已。也不足为奇，实属正常。以下是年农历五月的“九毒日”及“天地交泰日”，在这10天需要要格外谨慎（当然，最好能够保持一个月，夫妻分房睡更好）。初毒日五月初五（阳历6月14日）地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。五月初六（阳历6月15日）九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。五月初七（阳历6月16日）九毒日，犯者夭亡奇祸不测。以上三日为「初毒日」中毒日五月十五（阳历6月24日） 月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。 五月十六（阳历6月25日） 九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。 五月十七（阳历6月26日） 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。 以上三日为「中毒日」末毒日五月廿五（阳历7月4日） 九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。 五月廿六（阳历7月5日） 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。 五月廿七（阳历7月6日） 九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。 以上三日为「末毒日」五月十四（阳历6月23日）： 四天王巡行，夜子时为天地交泰，犯者三年内夫妇俱亡。 因为这几天犯淫的报应也是难以想象！大家保重。另外，还有夏至、冬至这两个阴阳大转换的节气的前后三天（最好是半个月）清净独处、敦伦闲邪。“毒月”之毒持续整整一个月，希望爱惜自身的人，都能遵守其中的各种禁忌，也请大家在这个月里多多行善，茹素戒淫，放生积德！03 三、养生五要点1 常静心，多饮水在农历五月有意识地多喝水，尽量避免人体津液的散失。尤其是晨起和晚上睡觉之前的两杯温开水，至关重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。因为熬夜本身就是伤害阴津的行为。在饮食上，尽量多吃蔬菜水果，避免辛辣烧烤类的食物。此外，还需保持心态平稳，切忌大喜大悲，焦虑郁闷。否则，气血运行就可能受情致的影响，从而诱发疾病。2 吃温热，不碰凉脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。在日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程。3 慎房事，宜清净房事是一个让人气血大动、又急剧空虚的过程。五毒日时，阳气本就躁动不宁，此时同房，男女必定气血翻涌，容易诱发各种疾病，且精气大出，亏耗甚大。同房之后气血又处于虚弱的状态，不能耐受此事秽浊毒邪之气侵袭，故当慎房事。4 多吃菜，不吃肉对于现代人来说，毒五月引发的另一个常见问题是肠中积热，导致便秘。现代人喜欢吃烧烤的做法会引发此问题。尤其是晚上吃烧烤，让热性的食物在夜间存留于肠道内，人体无力运化，久而久之形成淤热当然人体阴津不足的时候，便秘就会出现。受此影响，人还容易起痤疮、口臭、口干、口苦、失眠。所以，避免吃太多烧烤和辛辣食物很有必要。为了减少肠中积热，要有意识地多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。5 勤艾灸，少吹风端午九毒日，请一定要记得泡浴、刮痧、拔罐、艾灸起来了。这几天是一年中最好的排毒养阳的时候。请抓住机会排毒驱邪、排寒湿，养阳气会起到事半功倍的效果。艾灸不仅可以治疗常见疾病，更是养生抗衰的好方法。你不需要被繁复的穴位所困扰，只要记住人体四大养生要穴——关元、命门、中脘、足三里，通过艾灸即可温补脾肾，补益肾气，提高人体免疫力，促进身体健康，预防早衰。关元：关元又名丹田，是任脉之穴，人体穴位。位于脐下三寸，是任脉和足三阴经交会穴。功能：为一身元气所在，为生化之源，男子藏精，女子藏血之处，具有通调冲任，调理气血，被肾固精的功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。灸法：艾条灸10-15分钟。命门：命门又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。功能：命门者，诸精神之舍也。男子藏精，女子以系胞，其气与肾通，是生命的根本，是维护生命的门户，故称命门。灸法：艾条灸10-15分钟。足三里：足三里又名下凌，为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一。位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。功能：调补足三里，实即培补后天，是养生保健的第一要穴。灸法，艾条灸10-15分钟。中脘：中脘又名太仓，为手太阳，手少阳，足阳明之所生，任脉之交会穴。位于腹部正中线，脐上四寸处，相当于五指的宽度。功能：调理胃气。灸法：艾条灸10-15分钟。艾灸的顺序也有讲究，应当遵循先阳后阴，先左后右的原则。中医将背部、上身归之于阳；腹部、下身归之于阴。在阴阳学说中，头为阳、足为阴。 所以按照传统的中医理论，施行灸疗的顺序，一般是先灸上部，后灸下部；先灸背部，后灸四肢；先灸左侧，后灸右侧。 04 四、节欲的利器 点击图片，详细了解《寿康宝鉴》这本书详细阐明了色欲与健康和夭寿的利害关系，望大家能够详读，在家教诲子孙，在外告诫亲朋。值此五毒月九毒日之际愿大家谨慎行事日出而作，日落而息养生悦心，顺势而为如果觉得文章不错，欢迎分享转发到朋友圈！让亲朋好友都能安然度过五毒月。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
