医院的急诊科，收治了一名7岁的女孩。当时，这名女孩由她的父亲送来，来的时候她脸色苍白，表情痛苦。当天早上突然肚子痛，他还以为女儿吃坏了肚子，就去了社区的卫生服务中心。打了消炎针之后不久，他女儿的病情反而加重了。

医护人员赶快对女孩进行救治。他们发现，女孩的血压只剩下了80/60mmHg，女孩意识开始不清楚，有了休克的迹象。医护人员急忙检查血糖，没有想到仪器竟然读不出数值，说明这名女孩的血糖已经爆表了。

医生紧急给女孩注射了胰岛素，降低女孩的血糖含量。最终确诊为糖尿病酮症酸中毒、重症急性胰腺炎。医生将女孩直接送入了重症监护室，并且下了病危通知书。也就是女孩已经处在了生死的边缘。

期间，医生给女孩抽血化验的时候，抽出来的血液竟然呈现粉红色，并且很快就凝固起来，看起来根本不像是人的血液。这样的血液机器都无法识别，不能检测出来数据。

医生只能用血液体外循环的方式帮助女孩清理血液。用了三天的时间，女孩全身的血液在体外循环了2次，从中过滤出来的血色油脂状液体竟然多达毫升。经过了这样的处理，女孩的血液才恢复了正常，她也脱离了生命危险。

到底是什么原因导致女孩病情如此严重呢？原来，女孩的父亲因为工作繁忙，顾不上照顾女儿，就每月给女儿生活费，让她自己照顾自己。而女孩一个人吃饭，为了省事，都是直接点外卖。三年的时间中，她都是吃吃汉堡、炸鸡、烧烤和麻辣烫，渴了也不喝水，只喝可乐。据医生介绍，女孩本来就有家族遗传的倾向性糖尿病，她又不注意饮食，三年的时间吃了大量的高热量、高糖分的“垃圾饮食”，最终导致女孩血液中油脂浓度爆表，让女孩的身体无法承受。

汉堡炸鸡这些食品虽然吃起来好吃，但是它们都是高油脂、高热量的“垃圾食品”。它们只能提供一些热量，却没有任何营养成分。特别是儿童和少年，更加喜欢这些垃圾食品，而他们受到的伤害也最大。就像文中的女孩，经常食用垃圾食品，加上女孩自身的原因，造成这些垃圾食品中的有害成分在体内大量堆积，对生命构成威胁。

垃圾食品主要包括以下这些：

油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。

为了我们自己的身体健康，我们还是要节制饮食，尽量少食用这些垃圾食品。

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