小小肾结石看似无伤大雅，实际却会对身体造成极大的伤害。一些患者常常腰部胀痛却不注意，一天突发腹痛，到医院一检查才发现患了肾结石，甚至出现了碎石掉落输尿管导致输尿管阻塞的事。

肾结石对身体有很大的伤害，可肾结石并不容易察觉，有些肾结石患者甚至没有症状，直到发病才被察觉。那么，如果患了肾结石要怎样才能知道呢？

怎么判断是否得了肾结石？

1、腰部常酸胀钝痛。

肾脏有较大的结石会引起腰部酸胀钝痛，这是肾结石一个比较明显的症状。

2、感觉腹胀。

患有肾结石会感觉腹胀甚至腹痛。一是由于体内有较大的结石，另外就是结石的阻挡容易导致肾积水而引起腹胀、腹痛。

3、肾绞痛，出现恶心呕吐。

肾结石有大有小，细小的碎石极容易随着肾脏蠕动而移动，导致肾脏疼痛，可能还会随着尿液流动到其他地方。如果出现肾绞痛，并且伴随着恶心呕吐，可能是由于患有肾结石。

4、排尿不畅，易尿频尿痛。

一些小的结石可能会掉入输尿管，导致排尿不畅，出现尿痛的感觉。部分结石还可能随着尿液排出，所以如果排尿的时候不畅甚至感到疼痛，但是过后却又觉得顺畅，可能是把结石排除来了。

肾结石对身体伤害很大，要及早发现及早治疗。因此，如果出现以上的情况，医院做检查。

肾结石该做哪些检查呢？

目前来说X射线、B超、CT都可以检查肾结石，另外尿检、血液检查也是必不可少的。因此，可以先做尿检、血液检查，然后做个B超或是X射线，看是否患有肾结石。一旦确诊可以再做个CT，检查肾脏目前的具体情况，然后对症治疗。

哪些食物有助于防治肾结石？

1、木耳。

木耳有很多的矿物质和微量元素，可以分解和剥落结石，帮助排出结石。所以，多吃木耳可以预防肾结石。

2、核桃。

核桃可以调节尿液的酸碱度，有助于化解结石。另一方面，核桃中还含有物质丙酮酸可以阻止结石的形成，对于预防结石有很好的作用。

3、高纤维食物。

高纤维食物可以促进肠胃蠕动，同时不含有蛋白质还容易消化，不易形成结石。因此要多吃些高纤维食物，少吃高磷高钙、高蛋白质高脂肪的食物。

4、水。

多喝水有助于预防肾结石。多喝水可以促进排尿，同时还具有稀释的作用，可以阻碍结石的形成。因此，每天都要多喝水，多多排尿，不要憋尿。

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