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北京治疗白癜风到底需要多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/有朋友说，冬天的季节里，不知道是不是吃滋补的东西太多了，感觉肚子老是胀气，现在胃口也不怎么好了，肚子鼓鼓的，很不舒服，不知道艾灸有没有帮助？日常生活中，我们不时会看到吃了某些容易发酵出气体的或者充满气体的食物而引发腹胀胀气的，比如喝汽水多了，吃黄豆红薯多了。也有吃了不易消化的食物，而引发腹胀的。而且经常在腹胀的时候，会有一些口气，是胃气上逆的一种表现。出现这种情况，多见于饮食不当，所加载的食物已经严重超出胃肠道的运化能力，或者所摄入的食物比较难以消化；或者脾胃的运化能力有所下降等，食物停留过久，就会发酵而产生气体，气体如果不能顺利外排，就比较容易产生腹胀的感觉，这是比较常见的一种情况。调理的方法，如果是经常暴饮暴食的，慢慢减少每顿的饭量；如果是吃了不易消化的食物，尽量避免或减少相关食物的摄入；另外可以适当多吃一些易于消化的或者帮助消化的食物，如萝卜、白菜等。而艾灸，则有助于提升胃肠道的运化能力，让胃肠道具有更强的消化能力，提升自身能力，也是很好的避免出现腹胀的方法，吃进去多少，都可以比较轻松地慢慢给你消化掉，就不会轻易出现腹胀胀气，同时，爱美的朋友注意了，肠道顺畅，是有助于美容养颜的哦。配穴艾灸，建议灸：合谷、中脘、足三里。 --正文完-- ※往期回顾※1、针灸补泻浅释 2、艾灸：要多久才可以好？ 3、容易感冒，感冒后总爱咳嗽，有招吗？ 4、艾灸，什么时间进行比较好？ 5、所有女性朋友都应该知道的穴位--女褔穴 6、气虚、血虚、阴虚、阳虚该如何艾灸调理？ 7、每个地方艾灸多久比较好？ 8、过敏性鼻炎，只需艾灸一个穴位 9、艾灸养生，灸这四个穴位就可以 10、富贵包,灸友案例展示 11、伴随多年的眼袋，还能祛除掉吗？ 12、哪里不舒服就灸哪里，可以吗？ 13、深夜福利：乳腺增生艾灸配穴处方 14、更年期，如何能更舒畅愉快渡过？ 15、带状疱疹后遗症，皮肤神经痛怎么办？ 16、稍微一动就出汗，可能是气虚了…… 长按 |
