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北京中科白癜风医院科学大讲堂 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8424854.html 想要孩子健康成长，孩子的饮食上一定要注意。尤其是孩子积食，积食虽然不是大的病痛，但是不舒服的感觉一直都存在，并且长期积食会造成小儿营养不良，影响生长发育。 01 什么是积食？ 积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热 02 如何判断宝宝积食？ 小儿有口气，是积食； 大便臭，有积食； 如果发烧手、肚子后背温差很大是积食； 吃太多，呕吐过可能是； 刚开始拉稀臭、放屁臭、大便颜色不正常，一般偏深如黑色可能是； 舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食； 有没出现脸蛋发红，一边偏烫，可能还有手心脚心偏烫，可能是积食； 食欲不正常不想吃东西，也可能表现的吃不饱样子的话也可能是积食； 晚上睡觉不安，哭闹，还有磨牙的也可能是积食； 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎是积食了； 喊肚子痛，大便后就不痛了，过后可能还要痛。 03 小儿积食推拿方法 01黄蜂出洞 大家要记住黄蜂出洞是小儿推拿的开势手法，也是一个复式手法，一共是6个手法，整个复式手法需要总共做3~5次。每一个手法也有具体的次数，具体是：掐心经9次、揉内劳宫9次、捣小天心30次、掐总筋3次、分推阴阳3次、点按阳池阴池3次。 02清补脾 清补脾是大拇指侧面，手法是来回做，一分钟做次。 03清胃经 清胃经一般是做次，如果一岁以上的孩子有腹胀、呕吐的情况，可以做~次。 04清大肠 清大肠同样是食指侧面向外做直线清法。 05掐揉板门 板门是脾胃之门，小宝宝有积食可以多按摩这个穴位。 06运八卦 运八卦是通三焦的，积食、感冒的宝宝都要运八卦。注意，图中动作是方便大家看清楚放慢了速度，实际操作中需要做快速运法。 07一窝风 如果宝宝积食的情况下，腹部受凉带有腹痛情况，就可以揉一窝风。宝宝积食有白色的苔，就加一窝风给宝宝散寒，如果积食引起睡眠不好，就重捣小天心；如果积食引起小便黄，就清小肠；积食引起内热就清天河水。 08内关 伸臂仰掌，腕横纹上2寸（以患者的手量）两筋之间。有宁心安神，镇静止吐作用。 09头面四大法 头面四大手法常用于治疗小儿轻度感冒，发热，头痛等症状。 10四横纹 四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟；也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。 11小横纹 消法代表，善消食导滞。用于腹痛、肚胀等。平时可日常保健用，久推能健胃，增进食欲。2、可清泻郁热，治疗脾胃热结或食积化热之烦躁、发热、口疮等。 12点揉中脘穴 按摩中脘能健脾和胃，消食和中。常用于泄泻、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振（如功能性消化不良、胃溃疡等）等症 13腹部按摩 腹部按摩有一系列的动作，大致分为摩腹、揉腹、推腹、荡腹、拿捏肚角等动作。 14足三里 用拇指指腹或指端着力，用揉法在足三里穴反复揉，以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。 15点揉胆囊穴 缓解积食引起的腹痛。 16背部手法 背部按摩手法我们讲过几次了，就不赘述了。 17下推七节骨 3~5分钟，通便。 18拿肩颈 给宝宝放松一下。 04 视频教程戳这里 文字版的看不懂？没有关系，我们有视频教程。下面2种方式，都可以领取哦！ 1、 2、表单点击“阅读原文”填写名单，就能领取哦！ END 关于小魔女的课：主讲母婴喂养、小儿推拿、产后康复、骨盆修复、乳腺保养、腹直肌修复、健康管理师、金牌月嫂等。让你成为有幸福力的妈妈。 注：配图来自网络，如有侵权请联系删除。 点击这里阅读原文预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
