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小敏的奶奶近些日子一直说自己腹痛、腹胀，体重也减轻了不少，起初家里人以为最近吃的不合适，带到附近诊所打了点滴。 可病情一直不见好转，医院，做了各项检查后，医生告知家属可能是肝癌，如需进一步确诊，需做病理活检。家人又带着奶医院，医生还是认为肝癌可能性很大，如果确诊肝癌，正常情况只能活三年。 医院看病需要花很多钱，她觉得自己老了，不想放化疗做手术各种折腾了，于是在省城找了一个有名的中医大夫开了中药，一直坚持服用，效果良好。3年过去了，奶奶精神状态非常好，饭量也不错，病情也很少发作。 随着医学诊断水平的不断提高，生活节奏的不断加快，身边患有癌症的人逐渐增多，如果亲人患有癌症，我们该如何理性面对呢？ 如何面对亲人患有癌症？ 首先，我们最应该重视的是心态。当患者得知自己的病情时，必定会有难过和恐惧，这时家人应积极引导患者，不绝望，不放弃，正确面对，以良好的心态面对每一天。著名肿瘤专家何裕民教授说到：有许多病人，没查出癌症之前好好的，查出来之后，身体一天不如一天。经过大量的临床经验，有将近20％-30％的患者死于严重的心理休克和极度的恐慌、悲剧、绝望，也有一部分患者因为精神情感因素导致治疗效果不佳。 所以，当亲人患有癌症时，尽量做到以平常心对待，认识到癌症≠绝症，良好的心态加上积极的治疗，效果一定不会差。但万万不可病急乱投医、产生恐慌、焦躁、绝望的心态。小敏的奶奶做到了正确认识自己的疾病，根据医生建议和实际做出正确的选择，治疗也取得了很好的效果。 其次，患有癌症是否需要接受手术、放化疗还需要根据病人自身情况、术后评估、家庭经济等多方面决定。许多人认为得了癌症就一定要进行手术治疗，但术后复发也是很常见的。也有的人认为放化疗对人体危害太大，坚决拒绝放疗化疗，从而耽误了治疗的最佳时期。 2、常见癌症种类 年，女性乳腺癌首次超过肺癌，成为世界常见癌症。位居世界前列的肺癌，年新增81万，其发病数量不容小觑。结直肠癌发病数位居第三。新的数据显示，消化道癌发病率占全球41％，死亡数占全球47％。 所以，乳腺癌，消化道癌，肺癌，结直肠癌为我国乃至世界常见的癌症种类。 3、如何预防癌症？ 随着经济水平的不断提高，人们的饮食也更加注重营养搭配，日常防癌也应做到注重膳食纤维平衡，维生素合理摄入，高纤维，低脂肪，低胆固醇，这样才能预防癌症。具体如下： 多吃新鲜蔬菜。新鲜蔬菜含有丰富的纤维素，还可以抗氧化，滋养我们的机体细胞。红薯、萝卜、卷心菜等食物具有一定的抗癌作用。 多吃豆制品。研究表明，豆制品在预防结肠癌、前列腺癌和乳腺癌方面有一定作用。 多吃菌类。菌类食物可以进一步增强我们人体抵抗力，菌类食疗对预防肿瘤有一定作用。 多喝绿茶。绿茶中有茶多酚，可分解致癌物，从而抑制癌细胞的产生及生长。但脾胃虚弱的人谨慎食用。 细嚼慢咽。人在咀嚼食物时会分泌过氧化酶，这种物质可以减少致癌物质的产生，还具有一定的抗氧化能力。 烫嘴勿食。食用温度过高的食物会损伤人体的食道，长此以往，易增加食道癌患病几率。 低盐低油。过多的盐分摄入会增加胃癌机率，油在高温下会产生致癌物，且反复油炸的食物致癌物更多。所以，日常生活我们要低盐低油。 4、常见癌症的早期筛查怎么做？ 癌症筛查是尽早发现癌症以及癌前病变的重要方式。各体检机构都有提供足够的体检套餐进行癌前筛查。下面将几种常见的癌症筛查介绍如下： 肺癌：如果有吸烟、尘肺史等，必要的胸部放射或CT是对肺癌早期筛查的有效手段，同时还需要脱落细胞等检查。 乳腺癌：作为女性常见的恶性肿瘤之一，预防乳腺癌不容忽视。女性可自行乳房检查，必要时做X线摄影检查。 宫颈癌:可注射宫颈癌疫苗有效预防。中年期妇女至少两年做一次宫颈癌筛查（HPV和TCT）。 结直肠癌：肛门指检是肛肠科常见检查，每年至少做一次肛门指检可以有效筛查结直肠癌，相应病史的，应每年做大便隐血实验。直肠镜检查应当每3-5年做一次。 胃癌：不良饮食是胃癌的高发因素，我们应该加强科普教育，高危人群定期复查，—经确诊，尽早治疗。 5、接受治疗后应当注意什么？ 调理身心，平衡心态。癌症虽然不能彻底治愈，但有1／3是可以完全缓解症状的，即使晚期也可以提高生活质量，延长生命周期。 家庭和睦，配合治疗。家庭往往是患者最强大的精神支柱，遵从医生的康复方案，可以很好的促进病情恢复。 膳食合理，营养全面。术后许多病人身体处于虚弱状态，应合理摄入蛋白含量，适当增加纤维含量有助于排便，荤素搭配，营养饮食。 注重休闲，适当锻炼。适当的锻炼可以恢复体质，利于免疫机制的建立，也可听音乐，散散步，外出疗养。 中药调理，适当进补。放化疗术后对人体损伤比较大，术后合理服用中药可以增加人体正气，抵御邪气，促进机体恢复。 总的来说，如果亲人患有癌症，不要恐慌，保持良好的心态，积极面对癌症，理智做出各项决定，对于亲人，对于自己，又何尝不是一件解脱？ 参考文献： 1.癌谱分析让癌症防控有的放矢陈万青.4.14 2.中医的日常防癌养生熊炬.09.09 3.癌症，预防发现要趁早孙理赵琳.08.02 4.癌症术后病人的家庭康复黄丹.04.19 |
