作为一枚“资深吃货”，

以及“卑微上班族”，

想必大家对于以下这则顺口溜

应该是耳熟能详。

亲朋好友齐相聚，大吃大喝倍开心；

上班早餐没空吃，下班晚餐加宵夜；

加班烦躁暴饮食，压力山大食欲减；

久而久之胃肠坏，腹痛腹胀找上门。

腹痛腹胀的苦，

只有经历过的人才深有体会。

开福区的小佳（化名）在疫情期间，

因工作压力大开始出现

进食后上腹部胀满疼痛，打嗝，

不想吃东西等症状，

医院就诊，

行胃镜等检查，

未发现器质性的问题，

医生说是“功能性消化不良”。

小佳寻医问药，

多次服用促消化、

促胃动力的药物进行治疗，

但仍反反复复，

严重影响着其工作效率

和朋友间的火锅奶茶趴，

为此更是心烦气躁，

焦虑不安，

更担心是什么严重的疾病没有查出来。

经朋友介绍，

小佳抱着试试看的心态，

来到了湖南中医院

（医院）针灸门诊就诊，

针灸科刘未艾主任医师予以针灸、

埋线配合中药等中医特色综合治疗后，

小佳上腹部胀满疼痛，打嗝，

不想吃东西等症状逐渐消失，

生活也恢复了正常的节奏。

说到这里，

相信还有很多朋友没有搞明白，

到底什么是功能性消化不良

这对我们的身体会带来什么危害呢？

就让小编来为大家科普一下吧！

功能性消化不良是指由胃和十二指肠功能紊乱引起，而无器质性疾病的一组临床综合征，主要包括上腹胀痛及烧灼感，餐后饱胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶心等不适症状。起病多缓慢，呈持续性或反复发作，与长期生活方式不正确、饮食不规律、精神心理压力大、滥用药物等因素有关。

功能性消化不良长期反复发作容易影响人们正常的生活与工作，严重者可并发营养不良、贫血、消瘦、头痛等，同时还可能伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状。

目前尚无治疗功能性消化不良的特效药，常用抑酸、促胃肠动力、促消化和抗焦虑抑郁等药物治疗，但长期服用，有一定的副作用。湖南中医院刘未艾教授一直从事针灸治疗功能性消化不良的临床和实验研究，在运用针灸治疗本病方面具有丰富的临床经验。刘未艾教授指出功能性消化不良是针灸临床的优势病种，中医针灸疗法因其独特的理论体系能够更广泛而有效的运用于功能性消化不良的防治。

年国际权威期刊《内科学年鉴》发表文章：针刺可有效治疗功能性消化不良餐后不适综合征，进一步证实了中医针灸治疗功能性消化不良具有安全，可靠的疗效。功能性消化不良针灸的方法有很多种，一般常见的有普通毫针针刺、局部艾灸治疗以及两者结合的温针灸、局部的穴位贴敷，还有隔姜灸、耳穴压豆、火罐、埋线等方法。治疗上根据患者症状、体征、舌脉等综合评估，辨证分析选用相应的治疗方法。

预防功能性消化不良需要保持良好的生活习惯，饮食上避免暴饮暴食及睡前进食过量，可采取少量、多餐的方法，多食蔬菜水果，少食高脂饮食；避免油腻、辛辣刺激及不易消化食物，戒烟，戒酒，注意不要滥用药物。生活上保持健康的心态，愉悦的心情，适当运动，保证休息和睡眠时间，不要熬夜。若出现吞咽困难、腹痛明显，呕血黑便、发热，体重短时间内迅速下降等这类症状，医院就诊排除器质性病变。

看完以上几点，

是不是顿时又觉得自己可以继续

开心地逛吃逛喝了？

腹胀腹痛不要怕，

医院早治疗。

湖南中医院，

为您的身心健康保驾护航！

END

作者：何穰

图片来源：网络

版式编辑：袁利

审核：陶艳