夏天悄悄到来了，不安分的夜猫子们蠢蠢而动，没有什么比夏日的夜生活更让人着迷！

人间烟火气，最抚凡人心，但也最伤凡人胃！

胡吃海喝、熬夜通宵后容易出现肠胃不适，可很多朋友都没把这当回事。

殊不知，肠胃不适可能是大病，甚至是癌前病变的信号。如果你常常便秘、痔疮便血、感觉菊花疼、胃痛胃胀、需特别警惕。

便血便秘，警惕肠癌找上门？

不知道大家有没有试过完成排便大业后，回头看发现马桶里一片鲜红，便便带血？

深圳25岁的陈女士就是这样，偶尔会便血、便秘、腹痛。她本以为是长期久坐办公，得了痔疮而已，就没太当一回事，结果却被确诊为结直肠癌晚期。

01

患病激增倍，被忽略的结直肠癌

要说中国人最抗拒哪项健康检查，那肛肠检查肯定名列前茅。

由于许多人对肛肠检查心怀恐惧、感到羞耻等，即便出现肠道不适，也一拖再拖，我国接受过肛肠检查的人数占比不足3%。

但也正因如此，近30年我国结直肠癌患者激增倍，并超过了美国成为全球结直肠癌患者最多的国家。

国家癌症中心发布的肿瘤登记数据显示：

年我国结直肠癌的新发病例为38.8万例，死亡人数高达18.7万，死亡率高达48%。

然而，结直肠癌是众多癌症里最容易“防”的癌症之一，只需每年做一个肛肠健康检查，就能对大部分结直肠癌做到早发现、早诊断、早治疗，轻松远离结直肠癌。

02

出现这些症状，警惕结直肠癌

结直肠癌是一种典型的“富贵病”。随着我们生活水平的提升，高脂肪、高蛋白、高热量食物的摄入变多、运动量变多，结直肠癌的患病率呈递增趋势。

虽然结直肠癌的早期症状就是没有症状，但它偶尔也会“大发善心”释放一些信号，提醒我们它要来了。如果大家出现以下症状，需重视：

①排便习惯发生变化：

排便次数变多、便秘或便秘腹泻交替出现。肿瘤堵塞肠道，肠道变窄，便便过不去自然就便秘了；

②便血变形、拉不出东西、肛门不适：

平时便便很粗，突然变细或有便意但拉不出，伴有便血、肛门下坠等不适。

如果你出现便血便秘、腹泻、便便变形、肛门不适等症状，那一定要去做个肛肠健康检查。

这些症状，其实是身体给我们的信号，通过肛肠提醒我们要及时做健康检查，把肛肠疾病、结直肠癌症扼杀于摇篮之中。

即便没有出现以上症状，也要每年做个肛肠健康检查。因为大部分肛肠疾病以及结直肠癌的早期症状就是没有症状，较难发现。

胃酸、胃胀、不消化？

01

胃癌，全球第四大高发癌症

除了结直肠癌外，胃癌也是我国高发癌症之一。近两个月，“癌症”这两个字一次次刺痛着大众的神经，著名音乐人赵英俊、香港影星吴孟达、廖启智接连因癌症去世。

其中最让人唏嘘不已的莫过于，老戏骨廖启智从确诊胃癌到离世不过4个月。他确诊时已是胃癌晚期，连治疗、手术的机会都没有了。

02

胃癌“三部曲”

胃癌是全球第四大高发癌症，其中中国患者几乎占全球胃癌死亡病例的“半壁江山”，平均每小时就有44个中国人死于胃癌，而年轻人饮食不规律等习惯也正一步步把胃癌推上高位。

据统计，我国80%以上的胃癌患者发现时已是癌症晚期。但胃癌的发展是一个特别漫长的过程，从胃炎发展到胃癌通常需要十年以上。

这十年时间里，只要去做一次胃镜检查，就可能将胃癌“赶跑”。可不少朋友觉得胃镜检查非常痛苦，十分抗拒。但胃镜检查真的很疼吗？

03

胃镜检查很疼吗？

其实不然，随着医学技术的发展，现在已经有无痛胃镜检查了，全程无痛，不恶心，睡一觉几分钟就能给我们的胃做个全面体检了。但由于不少朋友对医学知识了解不足，并不知道有无痛胃镜这个选项。

无痛胃镜除了能对胃癌起到预防作用外，还能预防食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、食管癌等上消化道疾病。

消化内科医生建议爱吃高盐饮食、熏烤腌制食物的吃货、饮食不规律的加班族，应每1-3年做1次胃镜检查。

年第期

版权声明：文章改编自健康，版权归相关权利人所有，侵删。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。

本期编辑

资深奶茶鉴定师

互联网冲浪金牌选手

朋克养生践行者

点小花花，让小新知道你“在看”