你有没有过这样的体验？

在生气、情绪低落，

或者压力大的时候，

比如，在考试前或者面试前，

会控制不住的腹痛甚至腹泻，

然而，过一阵子，

就会都得到明显的缓解……

看来，情绪还能导致腹泻？

答案：是的！

中医认为，

情绪紧张时，会伤肝，

肝属木，木旺则情绪紧张，会克脾土。

按照中医的话说，

在生气或紧张的时候，

人体内木太旺，

克脾土，致脾虚。

而脾虚就容易腹泻。

人们吃下去的东西，

在胃里被收纳后，

脾会帮助人体，

进行饮食消化吸收。

如果脾虚，

人们吃下去的东西，

就无法转化为营养物质，

其中的水分就会变成湿气，

其他物质就变成浊物，

所以就容易拉肚子。

因此，要防止这样的情况出现，

小编推荐大家冲泡3-5克合欢花饮用，

《神农本草经》上记载，

合欢花能够

解郁、理气、安神

定五脏、合心志，

切记！孕妇忌用！

除了要调节情绪，

梳理肝气也很重要。

我国古代《丹溪心法》中，

有一则止泻药方：

药物主药是

炒白术，

用于健脾、化湿，止泻。

辅之以：

炒白芍，用于抑制肝旺、缓急止痛；

陈皮，用于理气健脾、健脾合胃；

防风，用于袪风、渗湿、止泻。

此药方治疗腹泻型肠易激综合征，

效果杠杠的！

当然，腹痛的成因千千万，

因情绪导致的只是其中一种，

还有哪些原因会导致腹痛？

记得收看↓↓↓

今晚17:15

CCTV4《中华医药》

“不听话的肚子”

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来源：CCTV4《中华医药》

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