说起植物神经紊乱，相信很多人听过这个名字，这种疾病是比较常见的，但是是难以检查出来的，因为该病不属于器质性病变，所以通过一起检查是不能确诊的，相信有医院检查，但是检查显示一切正常，但是自己却能感觉到浑身难受，对于这种情况也是让人很无奈，也经常会受到别人的不理解，可能会被说是没事找事、闲得无聊、太矫情等等，其实这就是所谓的植物神经紊乱。

当今的社会情况，很多人会出现长期的精神紧张，情绪不稳定，因此会导致内脏功能失调，我们人体当中的植物神经分为交感神经和副交感神经，两种神经是有自己的自主意识，也不受人的意识所控制的，例如：呼吸，心跳，胃酸的分泌等等。当植物神经出现紊乱以后，所出现的症状也是没有办法人为干预的。

那么植物神经紊乱会有哪些症状？具体有如下几点，一起来看看吧：

（1）睡眠方面：主要表现为失眠、入睡困难、多梦、早醒、易醒、睡眠质量差、无精打采、全身无力、记忆力下降、精神萎靡、注意力不集中、思维迟钝等。

（2）精神方面：主要表现为多愁善感、恐惧、焦虑、抑郁、坐立不安、不愿说话、不愿与人见面、缺乏兴趣、缺乏自信等。

（3）心理方面：主要表现为抑郁、苦恼、自我评价低、自责或内疚，甚至觉得活着没意思。更有甚者，什么都不喜欢，情绪不稳定，有时会焦躁不安。

（4）情绪方面：主要表现为易怒、焦虑、情绪不稳定、担心、怀疑、愤怒、紧张和恐惧等。还可能伴有睡眠障碍、失眠、多梦、注意力不集中、思维迟钝等。

（5）心脏方面：主要表现为心悸、胸闷、气短、胸痛、气短、呼吸困难、早搏、心跳加快、心律不齐等。

（6）躯体方面：主要表现为疲劳、酸痛、游走性疼痛、皮肤抽搐、烧灼感、针刺感、麻木等。有时还可能会出现低烧，全身发热，出汗，但体温正常的情况。

（7）胃肠方面：主要表现为腹胀、腹痛、腹泻、打嗝、肠鸣、食欲不振、咽喉异物感、恶心、呕吐、消化不良、放屁过多、大便不成形等症状。

（8）头部方面：主要表现是患者会感到头重、头痛、头晕、头闷等。并且会出现眼睛浮肿、干涩、视物模糊、颈后紧绷沉重等现象。

建议植物神经紊乱患者注意多休息，避免疲劳，适当运动，避免精神刺激，注意饮食，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激。由于植物神经功能紊乱时会出现心率加快、失眠、食欲不振等症状，所以一定要生活有规律。如果需要服用药物，要按时服用，避免一些紧张的运动和工作，适当放慢生活节奏。