导读：敲打章门穴可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，消化能力就强了，就能把多余的脂肪消化掉。此穴还是脾经的"募穴"，募就是聚集的意思，这个穴位可以清肝火补脾。按摩章门穴的作用与好处有治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，呕吐，神疲肢倦等。

位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

章门穴

在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。

属于足厥阴肝经，脾经募穴，八会穴之脏会。足厥阴少阳之会。别名：长平，胁髎，季胁，脾募，肘髎，肘尖，后章门，季肋。

肝经的强劲风气在此风停气息。

章门穴

气血物质为天部的和缓之气。

消化系统疾病：消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大，小儿疳积。

其他疾病：高血压，胸胁痛，腹膜炎，烦热气短，胸闷肢倦，腰脊酸痛。

寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则水针或泻针出气。

章门穴，斜刺0.5～0.8寸。

胆囊炎

艾灶灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。

用双手手指指端按压章门穴位，并且做环状运动。每日2次，每次2分钟。